1: 風吹けば名無し 2021/07/17(土) 02:16:04.85 ID:lOKCrvfs0
スゴスギィ!  

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160: 風吹けば名無し 2021/07/17(土) 02:54:56.12 ID:T+eTFR33x
牡蠣に当たって3週間油物食えんかったけど、顔から脂無くなるのはガチ 

165: 風吹けば名無し 2021/07/17(土) 02:55:41.99 ID:3MIHgjL40
>>160 
それって肌にええんか? 

169: 風吹けば名無し 2021/07/17(土) 02:57:30.77 ID:T+eTFR33x
>>165 
知らんけど当時高校生ワイは肌綺麗になったな 

162: 風吹けば名無し 2021/07/17(土) 02:55:09.77 ID:7g8cZkswa
今流行りの魚食ヴィーガンが最強やろ 
魚は知能が低いから食べてOKや🙆‍♀ 

174: 風吹けば名無し 2021/07/17(土) 02:59:22.68 ID:wQhfkd2h0
魚は動物性タンパク質なのであかん 
魚はOKとか牛乳や卵はOKとかいう宗教ヴィーガンは胡散臭いわ 

あくまでパフォーマンス向上を考えるなら 
タンパク質は動物性タンパク質ではなく植物性タンパク質で取らなあかん 

177: 風吹けば名無し 2021/07/17(土) 03:00:18.55 ID:vCUwzez50
ワイは肉減らして魚を増やしたけど寝起きの顔のたるみみたいなんは減ったで 
かといって完全に肉断つのは無理やなエネルギーがはっきりと違う 

179: 風吹けば名無し 2021/07/17(土) 03:01:20.21 ID:wQhfkd2h0
最近はトップアスリートはヴィーガン多くなっとるで 
パフォーマンス向上のためヴィーガンやっとるアスリート多いんよ 

牛乳や卵はOKとか魚はOKとかいっとるのは宗教やで 

180: 風吹けば名無し 2021/07/17(土) 03:01:29.28 ID:9qF0nfYIM
そもそも人間はバランスよく栄養を補給せなあかん生物やねん 
肉だけとか野菜だけとか食べまくっててもあかんのや 

181: 風吹けば名無し 2021/07/17(土) 03:01:48.63 ID:WgU13PRra
肉やめて魚と豆でタンパク質摂るようにしたら体の調子よくなったし肌も少し綺麗になったぞ 
日本人にはやっぱ魚よ 

182: 風吹けば名無し 2021/07/17(土) 03:02:00.42 ID:a7vixhT+0
まぁヴィーガンでも豆腐は食えるしな 

188: 風吹けば名無し 2021/07/17(土) 03:04:50.75 ID:oNTKrB26H
逆流性食道炎で3週間おかゆと薄味のうどんと食パンばっか食べてたら久しぶりに食べたマックのポテトが変な後味して全部食べれんかった 

192: 風吹けば名無し 2021/07/17(土) 03:07:45.50 ID:puz9Up1v0
>>188 
断食したり薄味徹底したりで味覚は復活するもんらしい 

204: 風吹けば名無し 2021/07/17(土) 03:12:32.34 ID:oNTKrB26H
>>192 
そういうもんなんやろなとは思ってたけどポテトの食感が変で味もおかしいから別のもんみたいやったわ 
アフリカの現地人らが日本のカップ麺食べたら味が濃すぎておかしくて食べれんってのと同じようなもんかな 

114: 風吹けば名無し 2021/07/17(土) 02:43:09.77 ID:x5awWEmv0
好きなもん食ったらええやん 

189: 風吹けば名無し 2021/07/17(土) 03:04:56.72 ID:+FCHqVqa0
なんでも極端にやったらそら身体に悪いわ 

引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1626455764/