http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1492409651/

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1: 風吹けば名無し 2017/04/17(月) 15:14:11.65 ID:3jnK6lRJ0
体デカくするならプロテインと肉と魚と野菜やろ
ほんま日本人の考え方ってアホやな
米食ってカルシウム取れるんけ?体でかくなるんけ?って話

3: 風吹けば名無し 2017/04/17(月) 15:14:52.25 ID:EOvJyakca
お金かかるやん

5: 風吹けば名無し 2017/04/17(月) 15:15:06.14 ID:0OiTVRuWa
じゃあ君が変えろよ
高校野球を変えるのは君だよ

9: 風吹けば名無し 2017/04/17(月) 15:15:51.11 ID:/Bxn8E0V0
プロテインと肉と魚と野菜も食ってるわアホ

12: 風吹けば名無し 2017/04/17(月) 15:16:27.49 ID:9C8XA6ViM
でも球児って平均よりずっと体でかいよな

23: 風吹けば名無し 2017/04/17(月) 15:18:17.81 ID:JGFEB8i9a
>>12
結局なんでもいいからたくさん食えばいいよな

14: 風吹けば名無し 2017/04/17(月) 15:16:51.85 ID:N1U+FFP70
ダルの教えが必要

15: 風吹けば名無し 2017/04/17(月) 15:16:53.88 ID:bmjUIHhCr
肉めっちゃ食うんだよなぁ

18: 風吹けば名無し 2017/04/17(月) 15:17:32.66 ID:OFnqjy/K0
カルシウムやってwwwタンパク質を摂りなさい

19: 風吹けば名無し 2017/04/17(月) 15:17:42.85 ID:OKOscMaD0
練習をするためのカロリーを摂取できるように
まず内臓を鍛えるって考え方やで

東大野球部でも取り入れとる

20: 風吹けば名無し 2017/04/17(月) 15:17:47.99 ID:iOBMnzYn0
肉や魚を毎日大量に食えるわけねえだろ
いくらかかると思ってんねん

22: 風吹けば名無し 2017/04/17(月) 15:18:11.25 ID:gVUKWIhfd
一種類しか食わないと思ってるの?家畜でもいろいろたべるぞ

25: 風吹けば名無し 2017/04/17(月) 15:19:30.90 ID:OKOscMaD0
米を食うことに意義があるんやなくて
骨と肉より後に成長する内臓を強引に鍛えて
練習に耐えられるカロリーを取る体にするために
消化するのに大変な米を食いまくるってトレーニングやで

26: 風吹けば名無し 2017/04/17(月) 15:19:43.18 ID:zFM+1xcA0
ダルだって糖質摂取してるやろ?
トレーニングに糖質は必須やで

27: 風吹けば名無し 2017/04/17(月) 15:20:23.45 ID:0nw05Z+Z0
プロテイン飲んでないと思ってるんかよ
クソ不味いの飲まされまくりやぞ

29: 風吹けば名無し 2017/04/17(月) 15:20:28.51 ID:3jnK6lRJ0
米食ってホームラン打てますかって話
パワーが欲しけりゃプロテイン、サプリメント、肉と魚とチーズ類
米なんぞ食う必要なし

30: 風吹けば名無し 2017/04/17(月) 15:20:47.24 ID:rtm2NRQVr
あれだけやって飯食わないとどんどん痩せてく

33: 風吹けば名無し 2017/04/17(月) 15:21:14.92 ID:llRYmwkxd
いくら肉とかで栄養とろうがカロリー足りんと痩せていくぞ

34: 風吹けば名無し 2017/04/17(月) 15:21:32.80 ID:OKOscMaD0
結局、大量に食えないと練習もできへんのや

大量に食うためには内臓を鍛えなアカン
そのための食トレやぞ

40: 風吹けば名無し 2017/04/17(月) 15:22:53.01 ID:qyHOjXFV0
>>34
プロとかになると何とか痩せないように好きな物ばっかり食べるようになるとか言ってたな

35: 風吹けば名無し 2017/04/17(月) 15:21:42.70 ID:sZ+cjHU90
no title

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どんぶりメシに肉、ワイが食いたいくらいや

36: 風吹けば名無し 2017/04/17(月) 15:21:59.83 ID:WGPT0O6/0
トレーニングに米いるぞ

38: 風吹けば名無し 2017/04/17(月) 15:22:14.30 ID:0nw05Z+Z0
高校野球やってたらプロテインぐらい飲んでるの分かるよね
他の運動部でも飲んでるだろうけど
ホンマ運動部もやってこなかった陰キャばっかやな

41: 風吹けば名無し 2017/04/17(月) 15:23:07.27 ID:OKOscMaD0
栄養を摂取するために、まず内臓を鍛えなアカン

それだけの話

44: 風吹けば名無し 2017/04/17(月) 15:24:02.55 ID:oqYw9/tY0
タンパク質はもちろんやけど糖質も取らなアカンのやで

50: 風吹けば名無し 2017/04/17(月) 15:26:34.50 ID:oqYw9/tY0
ダルビッシュは筋肉つけるために体重増やしてからの糖質制限やからな
高校球児やと体細いからまずは体重増やすために飯食わなあかん